Новая книга протоиерея Алексея Уминского, известного проповедника и миссионера, посвящена Святой Четыредесятнице, самому серьезному, глубокому и проникновенному периоду подготовки к встрече великой Пасхальной радости. Автор не только раскрывает нам глубинный смысл и назначение поста, но и вдохновляет, помогает обрести силы духовные и телесные и не упустить шанс измениться именно этим Великим постом.Книга состоит из двух частей. Первая из них вводная, в ней автор отвечает на важные современному человеку вопросы: что такое Великий пост и для чего он нужен, что такое духовная и телесная стороны поста, с какого возраста можно начинать поститься и многие другие. Проповеди в подготовительные недели, в воскресные и праздничные дни Великого поста составляют вторую часть книги, заключительная глава которой посвящена празднику Святой Пасхи.